Типы проявления стрессовой реакции

Согласие на обработку персональных данных. Как с этим бороться: психологи советует проводить кратковременные сеансы погружения в себя, которые чем-то напоминают медитацию. Олень и фары popsugar. Собраться с мыслями не получается, всё валится из рук, и вместо того, чтобы решать проблему, вы просто сидите и смотрите в одну точку.

Психология стресса и эмоционального выгорания: Учебное пособие

Стресс от англ. В медицине , физиологии , психологии выделяют положительную эустресс от др. По характеру воздействия выделяют нервно-психический, тепловой или холодовой температурный , световой, голодовой, лишение сна и другие стрессы облучения и т.

В результате единичной или повторяющихся стрессовых, психотравмирующих ситуаций , таких, как, участие в военных действиях , тяжёлая физическая травма , сексуальное насилие , либо угроза смерти, может возникнуть посттравматическое стрессовое расстройство , представляющее собой тяжёлое психическое состояние [1].

Впервые физиологический стресс описан Гансом Селье как общий адаптационный синдром. Эти функции независимы от специфического воздействия.

Еще в -е годы, во время обучения в Пражском университете , Селье обратил внимание на то, что начало проявления любой инфекции одинаково температура, слабость, потеря аппетита. Экспериментами на крысах было показано, что они дают одинаковую реакцию как на отравление, так и на жару или холод. Другими исследователями была обнаружена сходная реакция у людей, получивших обширные ожоги.

При стрессе, наряду с элементами адаптации к сильным раздражителям, имеются элементы напряжения и даже повреждения. Многолетние исследования Г. Селье и его сотрудников и последователей во всем мире подтверждают, что стресс является неспецифической основой многих заболеваний. Изначально Селье рассматривал стресс исключительно как разрушительное, негативное явление, но позже Селье пишет:.

Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования. Имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке или в адаптации. Развивая концепцию стресса, Г. Концепция адаптационной энергии позволяет описывать индивидуальные адаптационные различия как различия в распределении адаптационной энергии по структурно-функциональной схеме системы адаптации а также в количестве этой энергии.

Сама эта схема может быть сложна, но едина внутри данного вида для определенности, Селье рассматривает взрослых особей одного пола. В ряде конкретных физиологических экспериментов Селье показал, что перераспределение этого ресурса повышает сопротивляемость одним факторам и в то же время снижает сопротивляемость другим. В году Голдстоун [10] предложил критику и развитие теории Селье. Он дополняет лабораторные эксперименты Селье описанием типичных клинических случаев, подтверждающих эту картину.

Голдстоун утверждает, что такое описание адаптации с помощью адаптационной энергии чрезвычайно полезно. При этом он опровергает первую аксиому, согласно которой адаптационная энергия имеется в ограниченном количестве, заданном от рождения. Голдстоун предлагает концепцию постоянной продукции адаптационной энергии, которая может также накапливаться и храниться в ограниченном количестве, и демонстрирует что эта концепция даже лучше описывает эксперименты Селье, чем исходная идея постоянного адаптационного капитала.

Голдстоун утверждает, что постоянно поступающие слабые негативные стимулы постоянно встречаются и преодолеваются непрерывно действующей адаптацией. Инициализирующий эффект стимулов состоит в пробуждении системы адаптации и в приведении её в состояние готовности к более быстрому и эффективному ответу.

Более сильные стимулы могут потребовать большего расхода адаптационной энергии, чем её производится; тогда адаптационный резерв пускается в дело, а если он израсходуется, то наступает смерть. Существует максимально возможная скорость потребления адаптационной энергии, и на этом максимуме организм не может справиться ни с каким дополнительным стимулом.

Описано, как один стимул может влиять на индивидуальную возможность адаптационного ответа на другие стимулы; исход зависит от конкретной ситуации:. Аксиома Голдстоуна. Адаптационная энергия может производиться, хотя её производство снижается в старости, она также может сохраняться в форме адаптационного капитала, хотя ёмкость для этого капитала ограничена.

Если индивид тратит свою адаптационную энергию быстрее, чем производит, то он расходует свой адаптационный капитал и умирает при его полном истощении. Шпенглером и получившей известность в приложении к агроценозам после работ фон Либиха , и эволюционных принципах оптимальности, ведущих начало от работ Дж.

Адаптация представлена как эволюционно оптимальная система распределения адаптационной энергии на нейтрализацию наиболее вредных факторов. Для симптоматического снижения выраженности стресса применяются анксиолитики , транквилизаторы. Показано, что стресс как классическая неспецифическая реакция в описании Г. Наибольшую информацию о степени адаптированности популяции к экстремальным или просто изменившимся условиям несут корреляции между физиологическими параметрами.

На основе эффекта создан метод корреляционной адаптометрии [13]. Метод систематически используется в задачах мониторинга [14]. Применение метода множественной регрессии доказало возможность прогнозирования уровня стресса задолго до его наступления с целью выявления отдельных лиц или групп лиц , особо подверженных стрессу. Данный метод позволяет не только заранее выявлять уровень стрессоустойчивости человека, но и с высокой точностью прогнозировать показатели уровня психического и соматического напряжения людей при стрессе [15].

Негативный тип стресса, с которым организм не в силах справиться. Он подрывает здоровье человека и может привести к тяжёлым заболеваниям.

От стресса страдает иммунная система. В стрессовом состоянии люди чаще оказываются жертвами инфекции , поскольку продукция иммунных клеток заметно падает в период физического или психического стресса. Эмоциональным стрессом называют эмоциональные процессы , сопровождающие стресс, и ведущие к неблагоприятным изменениям в организме.

Во время стресса, эмоциональная реакция развивается раньше других, активизируя вегетативную нервную систему и её эндокринное обеспечение.

Психологический стресс, как вид стресса, понимается разными авторами по-разному, но многие авторы определяют его как стресс, обусловленный социальными факторами [16]. В программе вопросов для испытания широко используются методы, повышающие напряжение у опрашиваемого, для того, чтобы он потерял контроль над своим поведением при ответах.

Материал из Википедии — свободной энциклопедии. New York: W. Norton, Quick and C. Kramer, J. Hinojosa, Ch. Практическое руководство по психологии посттравматического стресса Ч. Категории : Физиология Патологическая физиология Психические состояния Стресс. Пространства имён Статья Обсуждение. Просмотры Читать Просмотр кода История. В других проектах Викисклад. Эта страница в последний раз была отредактирована 30 декабря в Текст доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike ; в отдельных случаях могут действовать дополнительные условия.

Подробнее см. Условия использования.

Ваш IP-адрес заблокирован.

Результаты оказались для грызунов весьма неприятными. Прежде чем начать свои исследования, Селье был врачом. Существует много научных свидетельств того, что очень сильный или травматический стресс может повредить вашему здоровью. Стрессовая реакция может активировать различные биологические системы, поддерживающие различные стратегии поведения. Адреналин обостряет чувства.

Виды (уровни) реакций человека на стресс

В корзину. Три стадии стресса. Стресс — одно из нормальных состояний организма, поскольку связан с повышением адаптационных механизмов. Стресс является неотъемлемым проявлением жизни. Стрессовые реакции филогенетически помогали человеку справляться с трудностями, поэтому в этом аспекте стрессовые реакции полезны. Однако, когда стресс имеет яркое выражение и длительное проявление, в таком случае он причиняет вред здоровью человека.

Бей или беги: как устроен стресс и почему он делает нас сильнее

Стресс от англ. В медицине , физиологии , психологии выделяют положительную эустресс от др. По характеру воздействия выделяют нервно-психический, тепловой или холодовой температурный , световой, голодовой, лишение сна и другие стрессы облучения и т. В результате единичной или повторяющихся стрессовых, психотравмирующих ситуаций , таких, как, участие в военных действиях , тяжёлая физическая травма , сексуальное насилие , либо угроза смерти, может возникнуть посттравматическое стрессовое расстройство , представляющее собой тяжёлое психическое состояние [1]. Впервые физиологический стресс описан Гансом Селье как общий адаптационный синдром. Эти функции независимы от специфического воздействия. Еще в -е годы, во время обучения в Пражском университете , Селье обратил внимание на то, что начало проявления любой инфекции одинаково температура, слабость, потеря аппетита. Экспериментами на крысах было показано, что они дают одинаковую реакцию как на отравление, так и на жару или холод.

.

Реакция на стресс: 5 видов нашего поведения

.

.

.

Комментариев: 1

  1. ludmilawp:

    anna, какая же Вы все-таки женщина! Наэкспериментировался всласть на вас Господь прежде чем создать мужчину!