Где находится трапециевидная мышца у человека

Миалгия определяется как ломота в мышцах или мышечная боль. Миалгия трапециевидной мышцы МТМ — это ощущение болезненности, скованности и стянутости верхней части трапециевидной мышцы. Данное состояние характеризуется острой или постоянной болью в шее и плече. МТМ не является самодостаточным патологическим состоянием, скорее это один из симптомов другого заболевания.

Трапециевидная мышца: строение и функции

Трапециевидная мышца — это крупная парная мышца спины, имеющая форму треугольника, берущая своё начало от основания черепа и идущая вниз через грудной отдел позвоночника и латерально к ключице и ости лопатки.

Трапециевидную мышцу можно разделить на три отдела — верхний, средний и нижний. Пучки верхнего отдела трапециевидной мышцы отходят от затылка и выйной связки, затем проходят латерально и кпереди к ости лопатки, акромиону и ключице, двигаясь латерально от головы к плечу, подобно накидке или плащу.

Наибольшей плотностью и толщиной трапециевидная мышца располагает в той области, где её волокна сходятся между остью лопатки и ключицей, когда она уходит к плечевому поясу.

Верхний отдел трапециевидной мышцы отвечает за подъём плеча например, при пожимании плечами или подъём лопатки, а также она участвует в разгибании, боковом сгибании и вращении головы и шеи с противоположной стороны. Средний отдел этой мышцы располагается горизонтально, начинаясь от остистых отростков седьмого шейного и верхних грудных позвонков и двигаясь к ости лопатки.

Этот отдел мышцы работает в тандеме с ромбовидными мышцами, притягивая лопатку к средней линии тела или производя её ретракцию. Как средний, так и верхний отдел трапециевидной мышцы служат важными стабилизаторами положения шеи, головы и плечевого пояса. Волокна нижнего отдела трапециевидной мышцы берут своё начало от остистых отростков нижних позвонков грудного отдела позвоночника и проходят вверх и латерально к ости лопатки.

Такое расположение позволяет этому отделу трапециевидной мышцы опускать лопатку. Волокна верхнего и среднего отдела этой мышцы работают вместе при вращении лопатки кверху. Когда все отделы трапециевидной мышцы одновременно задействованы в работе, положение лопатки относительно грудной клетки фиксируется, что обеспечивает мощную поддержку при различных действиях, требующих от человека поднятия тяжестей или толкания чего-либо перед собой.

Когда верхние конечности не зафиксированы, различные волокна трапециевидных мышц работают с другими мышцами-синергистами, производя определённые движения лопатки, такие как подъём, ретракция или опущение лопатки. Работа трапециевидной мышцы при вращении лопатки кверху позволяет оптимально расположить плечевой пояс при различных движениях, при выполнении которых руки человека находятся у него над головой — это повышает диапазон движений плечевого сустава.

Определите месторасположение медиального края лопатки. Следуйте за широким мышечным брюшком вдоль каждого из трёх направлений движения волокон этой мышцы: кверху щипковыми движениями по направлению к затылку, горизонтально к верхним позвонкам грудного отдела позвоночника и книзу диагонально к нижним позвонкам грудного отдела позвоночника. Попросите клиента произвести ретракцию лопатки, чтобы убедиться, что вы определили верное месторасположение этой мышцы.

Положите руку себе на голову, расслабьтесь и, помогая себе рукой, осторожно постарайтесь привести свою голову к плечу, чтобы сильнее растянуть трапециевидную мышцу. Перейти к основному содержанию. Вход Регистрация. Форма поиска. Пальпация трапециевидной мышцы Положение: клиент лежит на животе, руки вдоль туловища 1. Пальпируйте медиально вдоль мышечного брюшка краем руки по направлению к позвоночнику.

Упражнение для клиента на дом: растяжка верхнего отдела трапециевидных мышц 1. Встаньте или сядьте, смотря строго вперёд. Вдохните, слегка поднимая голову вверх. Выдохните и наклоните голову направо или налево, не прилагая никаких усилий. Кристи Кэл. Категории статей: Массажисту. Свежие статьи Диагностика тендинита надколенного сухожилия Повреждения сумок коленного сустава Боль в колене у ребёнка Лечение — командная работа Весенняя уборка Ременная мышца шеи Боль при пассивных движениях руки в локте Приседайте на здоровье!

Самоизоляция — время размышлений Йога для массажиста: дыхание Йога для массажиста, часть два — основные принципы Йога для массажиста, часть первая: сначала практика Лучшие эфирные масла для ванн и как их безопасно использовать Забота о себе: 7 идей для массажистов Боль из-за травмы связок поясницы Немного о выпадах Коронавирус и массаж: главное — не навредить Ароматерапия на карантине Боль в спине: массаж — лучше, чем таблетки Массаж перед операцией по замене хрусталика Один сеанс массажа и пограничная гипертония.

Блог-лента Как всё-таки надо диагностировать Гравитационные косметические проблемы Цели и прогнозы Работа эстетического массажиста исключительно благодарная Массаж как театр одного актера Массаж и любое воздействие должны иметь цель Лучший учитель массажа Запястный синдром. Что делать? Контроль результатов Как делать силовой массаж, не нагружая пальцы? Как не "нахвататься" от пациентов Консервированные массажисты Еще.

Массажист массажисту рознь Май 11 - Любопытно Апр 4 - Статья довольно интересная Фев 24 - Добрый день, по официальным Янв 23 - Упомянутые американские Янв 22 - После 30 лет? Дек 14 -

Анатомия трапеции и шейных мышц

Вероятно, у вас перенапряжение верхней части трапециевидной мышцы, широко распространённая травма от повторяющейся нагрузки repetitive stress injury - RSI. RSI — состояние, которое обычно вызывается чрезмерным стрессом или перенапряжением суставов или мышечно-скелетных тканей. Часто RSI связаны с выполнением повторяющихся движений: работа за компьютером, разговоры по телефону или занятия спортом. Что же делать при перенапряжении верхней части трапециевидной мышцы? Кэтрин Логан Catherine Logan , физиотерапевт, сертифицированный персональный тренер и инструктор пилатес из Ассоциации спорта и персональной тренировки Бостона объяснит причины перенапряжения и предоставит рекомендации по действиям, облегчающим вашу боль.

Трапециевидная мышца

Спортсмену очень важно знать строение мускулатуры, поэтому в данной статье рассмотрим одну из основных групп мускулатуры — мышцы пресса. Чтобы понимать, как тренироваться, нужно знать анатомическое строение плеча. Чтобы понимать, как правильно качать мышцы рук и выбирать упражнения, нужно знать анатомию и особенности строения мышечных групп. Во время наблюдения за пациентами с онкологией удалось выяснить, что антиандрогенные средства в 4 раза уменьшают вероятность погибнуть от коронавируса. Действие препаратов заключается в блокировке синтеза гормона тестостерона.

врач-невролог: трапециевидная мышца - врата мозга

Плоская мышца треугольной формы широким основанием обращена к задней срединной линии, занимает верхнюю часть спины и заднюю область шеи. Верхние пучки мышцы проходят вниз и латерально, заканчиваются на задней поверхности наружной трети ключицы. Средние пучки мышцы ориентированы горизонтально, проходят от остистых отростков позвонков кнаружи и прикрепляются к акромиону и лопаточной ости. Нижние пучки мышцы следуют вверх латерально, переходят в сухожильную пластину, которая прикрепляется к лопаточной ости. Сухожильное начало трапециевидной мышцы больше выражено на уровне нижней границы шеи, где мышца имеет наибольшую ширину. Трапециевидная мышца на всем протяжении располагается поверхностно, её верхний латеральный край образует заднюю сторону бокового треугольника шеи. Нижний латеральный край трапециевидной мышцы пересекает широчайшую мышцу спины и медиальный край лопатки снаружи, образуя медиальную границу так называемого аускультационного треугольника. Нижняя граница последнего проходит по верхнему краю широчайшей мышцы спины, а латеральная по нижнему краю большой ромбовидной мышцы. Поднимает лопатку, поворачивает нижним углом вовнутрь.

Трапециевидная мышца лат. Трапециевидные мышцы обеих сторон спины вместе имеют форму трапеции.

Миалгия трапециевидной мышцы

В этой публикации будет подробно рассмотрена анатомия и функция трапециевидной мышцы человека трапеция, musculus trapezius. Мышечные волокна верхней части трапециевидной мышцы сверху и сзади прикрепляются к затылочной кости, а также к остистым отросткам всех шейных позвонков при помощи выйной связки,. Мышечные пучки средней части трапециевидной мышцы медиально крепятся к остистым отросткам и межостистым связкам на уровне от 1-го до 4-го грудного позвонков и латерально — к медиальному краю акромиона и верхней губе ости лопатки. Нижняя часть трапециевдиной мышцы прикрепляется медиально к остистым отросткам и межостистым связкам от 5-го до го грудного позвонка, а латерально — к бугорку на медиальном конце ости лопатки. Верхняя часть трапеции стабилизирует шею и помогает разгибанию шейного и верхнего грудного отделов позвоночника. Верхняя часть трапециевидной мышцы участвует в подъёме верхней конечности, лопатки и ключицы, а нижняя часть — в опускании, противодействуя силе давления, идущей снизу.

.

.

Комментариев: 3

  1. ryatt:

    Но это Ваш ребенок и Ваша ответственность. Даже если Вы заберете ребенка от няни в 6 лет, то дальше есть обучение, подростковые период, дорогая одежда и ВУЗ. А чем-то пожертвовать все же придется.

  2. vin:

    13 пункт-от вампиров.

  3. nikola_gaifullin:

    ужасно. Пиво это такой же продукт, как и многие другие. Согласитесь если пить кофе или чай гекталитрами пользы не будет. А если раз два в месяц – НО хорошего натурального пива бокал – от такого никто не умирал, и не кончал жизнь в подворотне на игле. Вопрос в силе воли и уме каждого конкретного человека. Слабак все равно умрет, не важно от чего конкретно, от сахарного диабета или алкоголизма.